Time Machine を使ってファイルのバックアップを作成する

「Time Machine」を使って、システムファイル、アプリケーション、音楽、写真、メール、書類などを含む Mac 全体のバックアップを作成できます。「Time Machine」が入になっているときは、Mac のバックアップが自動的に作成され、ファイルのバックアップ作成が 1 時間おき、毎日、および毎週実行されます。

ノート型コンピュータで「Time Machine」を使用すると、あらゆるもののコピーがバックアップディスク上に保存されるだけでなく、内蔵ディスク上で変更されたファイルの「ローカルスナップショット」も保存されるため、以前のバージョンを復元できます。これらのローカルスナップショットは、「Time Machine」を切にしない限り 1 時間おきに作成され、ノート型コンピュータの内蔵ディスクに保存されます。誤ってファイルを削除または変更した場合は、「Time Machine」を使用して回復できます。

「Time Machine」に入ると、この画面が表示されます。矢印をクリックしてバックアップ内を移動して(または、右側にあるバックアップタイムラインをクリックして)、復元するファイルを選択します。

「Time Machine」ではローカルスナップショットがノート型コンピュータ上に作成されますが、内蔵ディスク以外の場所(外付けハードディスク、ネットワーク上のディスク、Time Capsule など)にもファイルのバックアップを作成することをお勧めします。そうすることで、内蔵ディスクまたは Mac に何か問題が起きても、システム全体を別の Mac に復元して、すぐにすべての情報をしかるべき場所に戻すことができます。

  1. 外付けハードディスクを Mac に接続して電源を入れます。

    そのディスクを Mac のバックアップとして使用するかどうかを尋ねられます。

  2. 「バックアップディスクとして使用」をクリックし、「Time Machine」環境設定の指示に従います。

    「Time Machine」環境設定を開くには、アップルメニュー>「システム環境設定」と選択し、「Time Machine」をクリックします。

    「Time Machine」環境設定を開く